Projeto Perfection

Quer Saber, cansei de me lamentar por ser gorda e vou a luta mesmo.

Estou começando um projeto pessoal q vou fazer por 30 dias, começando a partir de hoje, se alguém quiser me acompanhar, fiquem a vontade.

Essa é a minha primeira meta é de 10kg, eu estou com 87 kg (Muita vergonha de mim mesma), espero ter algo entre 79 e 77 kg no fim da dieta.

• Sobre o projeto: nesses 30 dias fica proibido comer qualquer tipo de comida não saudável, exercícios físicos por no minimo 3 vezes na semana e vou fazer a dieta SGD para acompanhar.

Eu estou disposta a fazer o possível para alcançar!

GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA GORDA

As vezes eu não sei oq fazer  comigo mesma!

Por momentos minha vida vai bem e consigo levar as coisas de maneira boa e então tudo cai e não sei como fazer, oq pensar, oq dizer as pessoas q me cercam, então eu me acabo em comida. Engordei muito, mas tive medo de me pesar, tenho medo de saber meu fracasso.

Ontem minha cunhada comentou q eu linda e gostosa e agora estou gorda demais, isso foi esmagador e até agora estou matutando isso na minha cabeça. Meu namorado sempre tenta levantar minha autoestima e diz estou linda, diz sempre q me ama, mas ainda sim fico mal e constrangida, principalmente em momentos de intimidade.

Voltar com dietas será um desafio muito grande pra mim, porém parar de comer e voltar a me controlar é a única saída.