Meus anjos inspiradores (29º dia)

Hoje eu não vim falar de nenhuma dieta, nenhum exercício físico ou nada sobre mim, quer dizer é um pouco sobre mim sim, eu quero falar um pouco das meninas q me inspiram em todos os sentidos, não são garotas famosas e muito menos são super-estrelas, elas são apenas gente como a gente, pessoas q vc pode encontrar no dia a dia, com maquiagem básica, fazendo coisas normais, de pessoas normais, tendo uma rotina normal como qualquer outro ser humano, elas me inspiram pelo simples fato de mostrarem q se pode alcançar suas metas, são essas garotas q me inspiram muito mais q as famosas (claro q eu tbm babo no corpo de algumas celebridades, mas ainda sim prefiro essas meninas "normais"). Para mim elas são especiais, elas se acham gordas mas não é bem assim q eu as vejo, pra mim são todas thinspos. Fico maravilhada ao ver a força de vontade delas pq sei q algumas aqui passaram por um perrengue na vida, algumas delas tiverem uma história q se pode considerar 'triste' mas nem por isso abaixaram a cabeça e se deixaram levar, muito pelo ao contrario elas enfrentaram de peito aberto tudo q vinha pela frente. Me inspiro todos os dias quando penso q elas são como eu, apenas uma mera mortal em busca da perfeição, por isso quero agradecer por existirem em minha vida, agradecer por mostrar q é possível alcançar nossas metas sim, obrigada por me inspirarem todos os dias!!

Aqui estão meus anjos inspiradores:

Mei Martins

Gaby Costha

Ana Vitória 

Suzanne Amaro 

Ci Ciça

Thalita Ferreira

Um completo fracasso (28º dia)

Hoje meu dia foi só fracassos, tenho até vergonha de vir postar, mas não adianta nada eu querem esconder algo de vcs, não posso esconder toda a minha derrota da pessoa mais afeta nessa história, EU.
Bom eu acordei disposta a fazer um NF, mas logo cedo minha irmã me enfiou uma tigela de mingau e disse q se eu não comesse ia "contar tudo pra mamãe", fique morrendo de ódio daquela pirralha de 13 maior q eu (sim, minha irmã mais nova tem apenas 13 aninhos e é maior q eu), para evitar briga eu fui lá eu comi 385 kcal de veneno de um mingau HORRÍVEL, até ai relevei e deixei de lado prometendo a mim mesma q não comeria mais pelo o resto do dia e acabei por não almoçar, mas se eu cumpri com minha promessa, não cumpri, a gorda aqui teve uma compulsão daquelas, fui na cozinha e senti o cheiro de pão francês, não resisti e comi dois pães e leite com toddy, miei tudo, depois eu fui lá e comi mais dois pães e novamente coloquei tudo pra fora... me sinto um lixo, nem consigo cumprir com a minhas próprias promessas, estou mal mesmo, só espero q amanhã quando eu for me pesar eu não tenha sido um completo desastre, preciso estar com 69 kg para ter cumprido a 3ª meta, não tenho muitas esperanças, mas eu sei q me esforcei muito nas ultimas 2 semanas e eu preciso ter perdido 4 kg, se eu conseguir eu saio oficialmente da casa dos 70!
P.s.: Talvez eu faça a postagem das meninas q me inspiram amanhã, só estou esperando duas me enviarem a foto ;)

Perdendo o controle (27º dia)

Preciso de um auto-controle melhor, eu sempre acabo cedendo quando minha mãe insiste para eu sentar a mesa e comer, fico indignada comigo mesma, fico me sentindo um lixo, uma porca obesa, eu quero muito emagrecer, mas eu sempre caio... quando fico sozinha sou o controle em pessoa, nem sinto falta daquele veneno chamado comida!

Ok, chega dessa coisa de ficar me fazendo de coitada, somente eu sou culpada dos meus erros, mas mudando de assunto, já fui ao meu limite de calorias hoje, até agora são 400, não posso comer mais nada, acho q vou fazer uma caminhada e uns exercícios físicos, aí é só chegar em casa tomar meu banho, tomar os remédios (voltei a tomar anti-depressivos...) e ir dormir pra não comer mais!

Outra coisinha, estou fazendo um post especial pra falar de algumas meninas q me inspiram, até o final dessa semana eu vou publica-lo, quero fazer uma coisa bem legal!

Gente q come muito e não engorda (26º dia)

Oi princesas, eu sei q fiquei uns dias sumida e talvez eu fique mais um tempinho sem dar noticias pq meu computador não está se comportando como um bom menino e vou manda-lo para a autorizado para descobrir qual é o defeito!

Bom vamos as noticias, primeiro eu jaquei com a SGD, mas não vou desistir tão fácil da dieta, vou recomeçar amanhã e até fiz alguns planos de cardápio, acho q estou ficando obcecada com essa coisa de contar calorias rs' e próxima quarta é dia da pesagem para saber se alcancei a próxima meta, espero q eu tenha conseguido, me esforcei bastante dessa vez.

Outra coisa q aconteceu hoje, bom eu fui fazer a prova para o banco do brasil né?! Aí sentou do meu lado um garota super magra e linda, tipo fiquei com muita inveja do corpo da guria então no meio da prova a garota tirou quase q meio supermercado de dentro da mochila, cara eu fiquei boba com a quantidade de comida q ela ingeriu e quando eu achava q a guria ia para de fazer barulho com o pacote de bolacha recheada ela ia e pegava um pacote de chips e abria a coca-cola, fiquei de cara com a quantidade de besteira q a menina comeu, mas oq mais me surpreendeu foi o fato de ela ser muito magra, tipo a garota parecia ter no máximo 50 kg sabe... eu queria ser assim, comer sem me preocupar com as calorias sabe, mas como a vida não me abençoou com isso, então o jeito é ficar com a Ana mesmo!

Meninas, eu eu to meio perdida na hora de seguir alguns blogs, as vezes eu não consigo achar o link de algumas meninas, então quero pedir um favorzinho, meninas q eu não sigo ainda, deixem o link do blog de vcs aí nos comentários ;)

Dietas (22ºdia )

Eu estou procurando uma dieta q se encaixe com desafio, já tentei umas duas, mas nenhum com sucesso, sempre tenho q parar pela metade, tudo culpa da minha mãe q fica me infernizando e não sai da mesa enquanto eu não comer, por eu decidi abandonar essas dietas com cardápio pronto, vou fazer a SGD (Skinny Girl Diet) com uma amiga, agora sim a dieta vai ficar legal pq vai ter alguém comigo pra me ajudar rs' eu sei q vai ser um grande desafio fazer a SGD, mas acho q ela vai me dar mais liberdade pra escolher oq eu quero na hora das refeições, o q importa msm é seguir à risca a quantidade de calorias permitidas... falando em calorias, hoje eu consegui terminar a tabela de calórias pra colocar aqui o blog, deu trabalhão editar, mas acho q valeu a pena.
E um aviso, a dieta da bolacha água e sal é boa, dois q eu fiz perdi 1,5 kg sem fazer muito exercício físico, imagina se eu tivesse me movimentado mais q grande resultado eu teria, eu ainda faço essa dieta até o final rs'

Só atualizando (21ºdia)

Bom o dia hoje foi super tranquilo, estou conseguindo me manter na dieta e ainda não jaquei, quero continuar assim até o final, estou confiante quanto a isso... Eu só estou passando para dar uma atualização rápida pq eu estou sem tempo, amanhã eu vou escrever com mais calma :)
Espero q vcs estejam bem, amo muito todas!!

Mudança geral (20ºdia)

Então meninas, decidi mudar geral, quero chegar ao final do desafio com 13 kg a menos e eu estou percebendo q não estou dando o melhor de mim, então decidi mudar de tática, vou pegar mais pesado comigo mesma e vou fazer pra valer, quero q isso dê certo e vou fazer da certo, por isso estou mudando TUDO, até mesmo o visual do blog foi mudado, coloquei umas dicas e dietas já q muitas meninas andam me pedindo isso com frequência no facebook, tbm videos e fotos para ajudar a mais a mim mesma a ter inspiração, não tem como eu correr agora... essa semana eu vou acostumar meu corpo por isso não tenho em mente fazer uma dieta especifica agora, mas na próxima segunda eu já vou começar alguma dieta, estou pensando se faço a dieta do leite ou da bolacha água e sal, estou na dúvida de qual vai ser melhor pra mim... outra coisinha devo postar por essa semana uma tabela de calórias só estou terminando de editar e outra coisa meninas, quero saber de vcs, oq querem q eu coloque mais no blog? Estou aceitando dicas e opiniões, por favor me falem ;)
Bom eu estou com um pouco de pressa agora e não vou poder comenar nos blogs de vcs, mas eu vou voltar a entrar mais tarde e comentar em todos!!