Mudança geral (20ºdia)

Então meninas, decidi mudar geral, quero chegar ao final do desafio com 13 kg a menos e eu estou percebendo q não estou dando o melhor de mim, então decidi mudar de tática, vou pegar mais pesado comigo mesma e vou fazer pra valer, quero q isso dê certo e vou fazer da certo, por isso estou mudando TUDO, até mesmo o visual do blog foi mudado, coloquei umas dicas e dietas já q muitas meninas andam me pedindo isso com frequência no facebook, tbm videos e fotos para ajudar a mais a mim mesma a ter inspiração, não tem como eu correr agora... essa semana eu vou acostumar meu corpo por isso não tenho em mente fazer uma dieta especifica agora, mas na próxima segunda eu já vou começar alguma dieta, estou pensando se faço a dieta do leite ou da bolacha água e sal, estou na dúvida de qual vai ser melhor pra mim... outra coisinha devo postar por essa semana uma tabela de calórias só estou terminando de editar e outra coisa meninas, quero saber de vcs, oq querem q eu coloque mais no blog? Estou aceitando dicas e opiniões, por favor me falem ;)
Bom eu estou com um pouco de pressa agora e não vou poder comenar nos blogs de vcs, mas eu vou voltar a entrar mais tarde e comentar em todos!!