Um completo fracasso (28º dia)

Hoje meu dia foi só fracassos, tenho até vergonha de vir postar, mas não adianta nada eu querem esconder algo de vcs, não posso esconder toda a minha derrota da pessoa mais afeta nessa história, EU.
Bom eu acordei disposta a fazer um NF, mas logo cedo minha irmã me enfiou uma tigela de mingau e disse q se eu não comesse ia "contar tudo pra mamãe", fique morrendo de ódio daquela pirralha de 13 maior q eu (sim, minha irmã mais nova tem apenas 13 aninhos e é maior q eu), para evitar briga eu fui lá eu comi 385 kcal de veneno de um mingau HORRÍVEL, até ai relevei e deixei de lado prometendo a mim mesma q não comeria mais pelo o resto do dia e acabei por não almoçar, mas se eu cumpri com minha promessa, não cumpri, a gorda aqui teve uma compulsão daquelas, fui na cozinha e senti o cheiro de pão francês, não resisti e comi dois pães e leite com toddy, miei tudo, depois eu fui lá e comi mais dois pães e novamente coloquei tudo pra fora... me sinto um lixo, nem consigo cumprir com a minhas próprias promessas, estou mal mesmo, só espero q amanhã quando eu for me pesar eu não tenha sido um completo desastre, preciso estar com 69 kg para ter cumprido a 3ª meta, não tenho muitas esperanças, mas eu sei q me esforcei muito nas ultimas 2 semanas e eu preciso ter perdido 4 kg, se eu conseguir eu saio oficialmente da casa dos 70!
P.s.: Talvez eu faça a postagem das meninas q me inspiram amanhã, só estou esperando duas me enviarem a foto ;)