24 horas de NF realizadas com sucesso \õ/... eu realmente estou feliz em ter conseguido me manter no NF sem cair em nenhuma tentação e agorinha eu só tomei uma xícara de café com 8 bolachinhas aguá e sal isso tudo dá mais ou menos 38kcal, planejei mais tarde comer uma salada de alface com suco de limão creio q não dá mais q 100kcal e vou fechar o dia por isso mesmo... bem hoje eu fui fazer a matricula do pré-vestibular e voltei para casa a pé e do local até minha casa dá cerca de 1km, pessoas lindas, vocês não tem noção da minha felicidade agora, realmente espero q o dia de hoje tenha tido algum efeito, ainda não pesei pois como eu vou comer ainda e pretendo fazer algumas abdominais, então só antes de dormir q eu vou saber exatamente se tudo isso fez efeito, mas mesmo sem eu ter ideia se deu certo estou feliz, só espero não me decepcionar depois!
Bom amanhã eu combinei de sair com dois amigos, então acho q vou comer alguma coisinha para não passar mal depois, pq eu comprei Big Apple e beber de estomago vazio é foda né?! mas eu não pretendo comer muito ou sequer beber muito, pq beber engorda e muuuuito...
Em todo caso eu não tenho muito mais coisa para falar hoje, fora o fato de eu estar mega feliz pelo NF ter dado certo e ter encontrado alguns amigos hoje, o resto foi uma bela porcaria, ultimamente tenho me sentido bastante mal comigo mesma, tenho evitado me olhar no espelho para não ter muita decepção, mas espero q essa fase ruim passe logo, pq realmente está sendo difícil suportar tanta coisa ao mesmo tempo na minha cabeça, quero muito q as coisas melhorem, mas não quero depender de remédios, de psiquiatras e psicólogos para q as coisas melhorem, quero q tudo fique bem pq eu fiz as coisas ficarem bem, mas tenho medo de não conseguir fazer tudo melhorar, tenho medo de fracassar, porém só vou saber se terei sucesso se eu tentar, então o jeito é tentar sem se importar muito com o resultado né...
Bom chega de drama sobre minha vida, espero q todas as minhas princesas estejam bem e agora eu vou dar uma olhadinha no blog dos meus chuchus rs'
OI flor!
ResponderExcluirSó uma coisa, não se engane! bolacha agua e sal é MUITO calorica. normalmente, 6 bolachas da umas 130Kca!
Mas super parabens pelo nf bem sucedido!
Vc tem rasão de comer antes de beber. Eu inventei, semana retrazada, de beber de nf... adivinhe? foi O desaste, passei muito mal e gorfei sem parar!nunca passei tao mal depois de beber!
Continue com essa determinação toda
Bjão
Alê
Flor eu digitei errado >< Tipo não são 38kcal, mas sim 138 rs'
ExcluirNossa eu já bebi de NF, foi uma vez para nunca mais na minha vida, passei muito mal mesmo e obrigada pelo apoio lindinha!
Af, eu sei o quanto é divino terminar um NF , da uma leveza .. e aquela sensação de: Dever cumprido! haha Meeus parabéns, fico muito feliz que tenha conseguido.
ResponderExcluirE sobre você estar confusa... Isso passa ^^ É só uma fase ruim, todos passam por isso.
Ah, e eu já bebi de estômago vazio ... Nunca cheguei a vomitar, maaas né ... Passou uns 20 minutos e eu já estava megaaaaaaaaa bêbada, muuuutcho loka kkkkkkk, não recomendo.
Enfim, beijão linda, e muuuuuita força aí.
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