Mais uma vez fracasso!

Sou uma idiota mesmo né, não posso conseguir alguma meta, pq aí eu já me acho fodona demais e acabo estragando TUDO, droga, droga, droga... depois de 4 dias de compulsão TRÊS QUILOS a mais na balança pra mim, parabéns Bárbara, vc conseguiu mais uma vez estragar todo o seu esforço, me sinto um lixo agora, de 67 passei pra 70 e eu q tinha me prometido nunca mais voltar a casa dos 70, para piorar a minha situação estou passando um mal desgraçado, ontem eu tive febre e a noite eu não consegui dormir direito por causa da dor de cabeça, estou feito um zumbi agora, mas pelo menos já não estou mais com febre, por causa da minha querida saúde não vou poder fazer NF, LF, exercício físico e miar então, nem posso cogitar a possibilidade... Espero estar melhor no dia 24 q é quando começa o desafio, mas mesmo se eu estiver ruim vou fazer o desafio assim msm, hoje eu vou controlar minha alimentação, não quero comer demais... outra coisa, eu prometi falar sobre o desafio nesse post, mas o meu tempo esta bem corrido, acho q vou preparar o post hj a noite e amanhã eu post, mas se quiserem mais informações sobre ele é só ir no blog da Aninha, o Mais um dia...